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專欄・2026-11-02・工具實戰

工具實戰 9|大盤下跌時,誰比較抗跌?

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同樣是好公司,有的跌起來比大盤兇很多。買進前先知道「大盤下跌時它通常怎麼走」,比較不會在回檔時慌張賣出。

抗跌體檢卡片(示意畫面)
抗跌體檢卡片(示意畫面)

個股頁「技術面」分頁的抗跌體檢,用近一年每日報酬和 S&P 500 ETF(SPY)比較。

第一步:看下檔捕獲率

大盤下跌的日子,這檔股票平均跌幅是大盤的幾 %。80% 代表大盤跌 1%,它平均跌 0.8%;150% 代表平均跌 1.5%。

觀念圖解:下檔捕獲率怎麼讀(假設數字示範)
觀念圖解:下檔捕獲率怎麼讀(假設數字示範)

第二步:看上檔捕獲率

大盤上漲的日子,平均漲幅是大盤的幾 %。理想的組合是「上檔高、下檔低」,但通常兩者會一起高或一起低。

觀念圖解:上檔與下檔捕獲率的四種組合
觀念圖解:上檔與下檔捕獲率的四種組合

第三步:看最大回撤與回復天數

最大回撤是期間內從高點到低點的最大跌幅,卡片也會列出回到前高花了幾個交易日。另外會統計「SPY 單日跌逾 1% 的日子」裡,這檔股票跌得比 SPY 少的比例。

實戰流程
實戰流程

第四步:配合自己的風險承受度

觀念圖解:用最大回撤反推部位大小(假設數字示範)
觀念圖解:用最大回撤反推部位大小(假設數字示範)

實務規則

實戰情境(假設)

假設你的組合裡有三檔科技股,下檔捕獲率都在 140% 以上,最大回撤都超過 −35%。這代表大盤跌 10% 時,組合可能跌 14% 以上。如果這超過你能承受的範圍,可以把其中一部分換成下檔捕獲率在 80% 以下的公司,或提高大盤 ETF 的比重,讓組合在下跌時比較穩。

常見誤用

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本文為作者整理之公開資訊與個人研究,僅供參考,不構成投資建議。投資前請自行判斷並承擔風險。